摘要：打麻将不胡牌是令很多人痛苦的过程，而这需要我们培养出一种特定的心态去应对，以下将分析“打麻将不胡牌的心态”的相关原则及技巧。
打麻将不胡牌心态来自于两个层面：首先是心态处理，即在打牌中如何应对失败感、沮丧感，避免发现自己永远拿不到牌、永远无法胡牌等情况而产生抑郁；其次是心理技巧，即在打牌中调整心态，做到学会放弃，从不同角度帮助自己解决困难，最终使自己保持心态平衡，使用正确的方法来获胜。
首先，避免心理焦虑和抑郁。作为一个打麻将的人，我们应该相信自己，不要在发牌的时候就开始熬夜，也不要失去信心、急躁不安，也不要耿耿于怀、抑郁不振，而是要学会体会这种心境，坦然接受自己的成就，让自己处在比较安逸的心理状态中以改善心理状态，使自己保持乐观、向上的心态，以便在游戏中及时发挥出色。
其次，学会放弃。当遇到不对的牌时，要学会放弃不去想，不去憋气，不去抱怨，而是学会去快速放弃，快速释放，然后再投入到新的牌局中去，这样可以更快地适应游戏的节奏，减少不必要的损失。
最后，加强实践。打麻将不胡牌的心态，实际上还需要我们在实践中去掌握，及时调整自己的心理，避免被情绪深深拖入游戏中，在游戏中及时发挥出色。
总而言之，要学会避免心理焦虑与抑郁，学会放弃，加强实践，这样才能使得自己在打麻将时保持正确的心理态度，为最终获胜而努力奋斗！
原创文章，作者：海底捞月，如若转载，请注明出处：http://m.fsgaobisteel.com/show_1056.html
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