摘要：麻将是中国传统游戏之一，下麻将可以增强凝聚力，也可以获得身心舒适。但是下麻将也会遇到各种问题，所以要吃药来缓解疲劳，保护身体健康。本文将重点介绍下麻将时保护身体健康所需要的药物类型，以及应该如何使用等介绍内容，希望能够帮助大家正确的使用药物，保护身体健康。
一、麻将药物的分类
1、营养补品：营养补品是指在日常饮食不能达到满足营养要求时，通过药物代替的方式调节人体的营养状态。麻将时，可以选用有机维生素、维生素矿物质、钙、锌、米隆等这一类营养补品，帮助缓解麻将时的疲劳。
2、抗疲劳药物：抗疲劳药物是指具有抗疲劳作用的药物，其能够起到活血化瘀、清热降火、补虚健脾、益气安神等作用，以缓解麻将时增加的疲劳感。
3、抗出血药物：在长时间下麻将会出现轻微出血的情况，一般可以选择服用抗出血药物来抑制 出血，以保护身体健康。
4、补血补气药物：补血补气药物主要是由各种中药材组成的混合药物，具有补虚药、补气药、补血药的功效，可以有效的缓解麻将时出现的疲劳状态。
二、药物使用注意事项
1、根据自身情况选择药物：在选择药物时，应先考虑自身体质，根据自身的特点，如年龄，体质等，选择适合自己的药物。
2、按照药物使用指南使用：在使用药物时，一定要按照医生或药品使用说明书的指导，按照规定的剂量，避免因超剂量而导致不良后果。
3、避免滥用药物：药物有毒，滥用药物会对身体产生负面影响，因此在用药时一定要按规定剂量用药，不能滥用药物。
总结：保护身体健康最重要的就是采取正确的药物保健措施。在下麻将时，可以根据自己的体质，正确选择营养补品、抗疲劳药物、抗出血药物和补血补气药物等性质不同的药物，确保被医药师正确使用，以缓解麻将时产生的疲劳感，保护身体健康。
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