摘要:近年来打麻将已成为一种普遍的娱乐活动,而久坐不动、激烈的互动过程对人体的血压起到了相应的影响,有可能导致血压升高。因此,要想玩好麻将,就必须要注意血压指标,加强自身保健作用。
较高的血压水平往往会在打麻将游戏时出现。从生物学角度看,随着麻将游戏的进行,人们便会出现长时间的紧张感、压力和焦虑,以及强烈的竞争感,这些都会有助于促进肾上腺素和其他能量激素的释放,使血压升高。在打牌的时候,会出现情绪的反复变化,这一抑郁情绪的变化也会导致血压的升高。
除了精神因素外,物理因素也会对血压造成影响,例如坐在长时间可能会使血液循环受到阻碍,最终导致心脏负担增加,血压升高。同时,久坐也会导致血管收缩,从而使血压增加。
此外,一些玩麻将者喜欢食用辛辣刺激性的食物,而这种食物容易导致血压的升高,因此,玩牌的时候应该少吃辛辣刺激性的食物。
另外,玩家们也应该尽可能多地进行体育锻炼,加强体质,增加抗压能力。锻炼有助于减低血压,并且还能减少血压波动,因此,应该多运动。
总之,麻将游戏会使人出现较大的精神和体力压力,会通过多种因素导致血压升高,因此,玩麻将时,应该注意身体健康,加强自身保健作用。
原创文章,作者:抢杠,如若转载,请注明出处:http://fsgaobisteel.com/show_4090.html
相关推荐
-
打麻将买什么图案的衣服好
在选择麻将衣服时,首先要考虑的是穿衣原则。一身衣服应该穿出优雅、不累赘的感觉,不要太过浮夸,也不要违反你的审美观。同时,要用适当的材质组合你的服装,使它得体又有新颖的设计;衣服颜色应该适合你的皮肤颜...
-
打麻将为什么十把九输
打麻将,多数玩家都会遇到一个难题:十把九输。在一次次失败中,对于玩家来说不仅仅是一次惨败,更多的是一场心灵上的打击。这里,谈谈十把九输的原因,以便让大家能够从中获得些许收获,更好地提升自己的水平。...
-
打麻将二十底是多少钱
打麻将二十底,又称为二十点或者局底,它是一种古老而受欢迎的中国传统游戏——麻将的牌局,在这种游戏中,玩家需要在确定底数之后竞争较大的筹码。所谓“二十底”,就是指在这种麻将游戏中,玩家需要下注的最低筹...
-
打麻将中下雨是什么意思
打麻将时,下雨是指玩家可以吃到任何一个牌,而不用担心其他玩家能够胡这张牌,并且也会因此获得大量的分数。具体来说,下雨的规则规定:...
-
打麻将为什么输的总是你
打麻将是一项流行的室内活动,它博得了无数人的喜爱,对不同的场景而言都具有独特的吸引力。然而,有时候我们会发现自己总是输,不管是与朋友、家人、同事还是陌生人,一轮又一轮,似乎总是输不过对方。...