摘要：当谈论到不喝茶喝什么水好时，许多人可能会首先想到清凉爽口的矿泉水，但实际上，喝什么水才最好，完全取决于个人需要。本文将就如何选择饮用水做出详细解析，同时还会提供一些提升健康水平的技巧和建议。
在选择不喝茶饮用水时，要确保水质足够纯净，以达到健康目的。一般来说，饮用水要求的纯度都较低，而治疗的水要求的纯度可达99.999%。因此，可以从经过公家核查检测的纯净水中选择，或者可以入水系统过滤器过滤净化水。如果采用过滤器，可以根据过滤技术及过滤器使用寿命来选择，以保证饮用水的质量。
其次，可以根据自己的健康情况来选择饮用水，比如平常有心脑血管疾病的患者可以喝复方钙、镁和钠的混合水，这种水有助于降低血压；孕妇则可以喝较低钾的混合水，这种水不但可以帮助调节皮肤的PH值，而且可以改善肌肉疲劳；此外，还可以根据自己的具体情况，选择合适的特殊饮用水，如水源性病毒感染病毒水、碘缺乏症水等。
此外，建议自己尝试使用检测出来的原生水，尤其是通过彻底的体验，包括实际品尝，在认识自己的身体上也很重要。比如，有些人可能会发现原生水因其自然和清新的味道而受欢迎，这种水可以在有益的微生物中找到健康，而且具有强大的抵抗能力。
总结：当不喝茶喝什么水时，首先确保水质纯度，其次要根据自己的特殊情况选择合适的饮用水，并尝试使用原生水，来改善和提高自己的健康水平。
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