摘要：打麻将久了头疼怎么回事？这是很多游戏爱好者最常遇到的问题。本文将介绍为什么会头疼以及如何避免头疼的几种方法。
打麻将久了头疼怎么回事？这是很多游戏爱好者最常遇到的问题。研究表明，这种症状可能是由于玩麻将时脑子和眼睛交叉使用而引起的。脑力活动会激活脑细胞，从而导致眼睛受到疲劳。同时，眼睛睁开久了会造成肌肉和神经紧张，从而引起头痛。
幸运的是，有一些措施可以帮助人们避免打麻将久了头痛的情况。首先，在观看麻将牌的时候要注意保持低头的姿势，尽可能地使眼睛与屏幕保持一定的距离，以防眼睛过度疲劳。其次，应该每隔一段时间定时休息，即使站立也要经常活动一下身体，以增强肌肉紧张的放松。此外，还可以定期进行眼保健操，增强视力，以避免眼睛过度疲劳。
总之，打麻将久了头痛是一种常见的病症，主要由于脑力和眼睛过度疲劳引起的。因此，要想避免头痛，最重要的是要注意保持正确的姿势，保证眼睛不受疲劳，并定期进行视力训练和放松身体。只有这样，才能确保玩麻将不会引起头痛。
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